Yin Yoga & Meditation – sanfte Ruhe mit Christine Reppert
Weniger müssen, mehr spüren.
Im Reppert darf alles ein wenig langsamer werden. Erleben Sie die harmonische Verbindung von Yin Yoga und Meditation – eine sanfte Einladung, zur Ruhe zu kommen und bewusst zu sein. Lassen Sie den Alltag hinter sich und spüren Sie, wie Körper und Geist in Einklang finden. In der Stille entdecken Sie neue Kraft und Gelassenheit. Gönnen Sie sich diese bewusste Auszeit für mehr Balance und Wohlbefinden.
Christine Reppert führt Sie achtsam zu Ihren Yin Yoga -Haltungen (Asanas) und begleitet Sie mit geführten Meditationen auf Ihrem Weg zu innerer Ruhe – für spürbare Leichtigkeit, mehr Klarheit und echte Erholung. Das ist Slow Living im Reppert: weniger Tempo, mehr Gegenwart.
FAQ
mehr erfahren
Yin Auszeit
Berührende Stille
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Yin Yoga und Meditation täglich
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Fünf Nächte zum Durchatmen
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sonntags anreisen
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inkl. Repperts VerwöhnZeit & Inklusivleistungen
Yin Yoga
Schwerkraft trägt, der Atem führt, der Körper öffnet sich sanft von innen.
Ohne Leistung, ohne Eile: Faszien dürfen weich werden, Gedanken ruhiger, der Blick nach innen klarer.
Zwischen Anspannung und Loslassen entsteht Tiefe – und ein Frieden, der bleibt.
Einfach liegen, atmen, sein.
Christine
Meditation
Mit jedem Einatmen sammeln Sie sich, mit jedem Ausatmen wird es weiter und leichter.
Gedanken ziehen vorbei wie Wolken – Sie bleiben im klaren Himmel dahinter.
Im Raum zwischen zwei Atemzügen entsteht Ruhe, Freundlichkeit, Gelassenheit.
Ein kleiner Halt, der lange nachwirkt.
Preise
- Hausgäste: sind herzlich eingeladen
- Externe Gäste: € 20,00 pro Einheit · kostenfrei stornierbar bis 48 Stunden vor Beginn
Meditation
- Hausgäste: sind herzlich eingeladen
- Externe Gäste: € 18,00 pro Einheit · kostenfrei stornierbar bis 48 Stunden vor Beginn
4*S Wellnesshotel Reppert
Yoga, Meditation & die leise Kunst der Ruhe
Manchmal führt der Weg nach Hause erst einmal weit hinaus in die Welt. So war es bei Christine. Sie hat viele Jahre im Ausland gelebt und studiert, Erfahrungen gesammelt, Sprachen, Städte, Menschen – und dabei gelernt, wie gut es tut, wenn zwischendurch alles still wird. 2012 kehrte sie ins Reppert zurück. Seit 2017 lenkt sie hier – still und bestimmt – einen großen Teil des Hauses: Marketing und Kommunikation, Administration, Rezeption und Reservierung. Fachlich steht sie auf festem Grund: Dipl.-Betriebswirtin, B.A. Hotel- & Restaurant Management.
Die Praxis der Stille fand später zu ihr: Meditation seit 2023, Yin Yoga seit Ende 2023. Schritt für Schritt vertieft sie beides – aktuell in Ausbildung bei Markus Henning Giess (Yin Therapy). Nicht als Pose, sondern als Haltung. Eine Haltung, die sich an den Vier Unermesslichen orientiert: Freundlichkeit, Mitgefühl, Mitfreude, Gelassenheit. Oder, wie sie es gern sagt: „alles kommt. alles bleibt. alles geht.“ (frei nach Markus Henning Giess)
Wer sie kennt, weiß: Christine ist naturverbunden. Der Wald ist ihr leiser Kompass, der Atem ihr Takt. Privates und Berufliches sind nicht Gegensätze, sondern Kreise, die sich berühren – mit Sohn Carl (2019) und Dackel Archie an ihrer Seite erinnert sie sich täglich daran, was wirklich zählt: da sein, zuhören, weicher werden.
So führt sie auch ihre Einheiten: behutsam, klar, zugewandt. Kein Leistungsdruck, keine großen Worte – nur ein Raum, in dem Menschen zu sich kommen dürfen. Schritt für Schritt. Atem für Atem.
Häufig gestellte Fragen | FAQ
Wann finden die Einheiten statt?
- Aktuelle Termine finden Sie in der Reppert App (Änderungen vorbehalten)
- Kleine Gruppen, viel Platz: max. 5 Personen - damit Ruhe hörbar bleibt
- Drinnen: im Yoga Raum
- Draußen: im Sommer, wenn es passt, üben wir unter freiem Himmel
- im Yoga Raum
- Meditationen verbinden wir gern mit Achtsamkeitsspaziergängen – ankommen, gehen, sitzen, atmen.
- Alles da: Matten, Decken, Blöcke, Bolster, Gurte
- Achtsamer Rahmen: ohne Smartphone, leise, nicht direkt nach den Mahlzeiten (mind 1 Stunde)
- bequeme, warme Kleidung (Pullover, Socken), Augenkissen (optional)
- Nein. Unsere Einsteiger - Einheiten sind behutsam angeleitet und individuell anpassbar.
- November 2025 bis Ende März 2026 finden nur Einsteiger - Einheiten statt
- Für alle, die Ruhe suchen – mit oder ohne Vorerfahrung.
- Unsere Einheiten richten sich aktuell speziell an Einsteiger:innen – ruhig, behutsam und klar angeleitet.
Neu ab April 2026
- Eine Fortgeschrittenen-Einheit für alle, die tiefer in Yin-Sequenzen, Verweildauer, Rebound-Phase und feine Atemarbeit eintauchen möchten.