Yin Yoga Retreat
pro Person inkl. Verwöhnzeit
Yin Yoga arbeitet nicht gegen den Körper, sondern mit ihm. Die Positionen werden lange gehalten, ganz ohne Kraft – nur mit Schwerkraft, Atem und Zeit. So lösen sich Spannungen, die tiefer sitzen, als man denkt.
Über vier Tage begleitet Sie Christine Reppert durch sanfte Einheiten am Morgen und am Nachmittag. In der Mitte des Retreats liegt ein Tag, den Sie ganz in Ihrem eigenen Rhythmus erleben – ohne Plan, ohne Eile. Denn manchmal wirkt das Losgelassene erst, wenn man ihm Raum gibt.
Für alle, die sich selbst wieder spüren möchten – ganz ohne Vorkenntnisse, ganz ohne Druck.
Ihr Retreat beinhaltet:
- 4 Nächte inkl. Reppert VerwöhnZeit
- Sanfte Yin-Yoga-Einheiten mit Christine Reppert – am Morgen und am Nachmittag
- Ein gemeinsames Ankommen am Anreisetag
- Einen Tag in Ihrem eigenen Rhythmus – zum Nachwirken und Auftanken
- Eine leichte Abschlusseinheit am Abreisetag
- Kleine Gruppe mit höchstens sechs Teilnehmern – für persönliche Begleitung
- Matten, Decken, Blöcke, Bolster und Gurte stehen bereit
Ihre VerwöhnZeit begleitet Sie durch den Tag: Langschläferfrühstück, Light Lunch am Nachmittag und ein 5-Gang-Abendmenü aus regionalen Zutaten. Dazu unsere 1.000 m² Wasser- und Saunawelt und unsere täglichen Impulse aus dem Rahmenprogramm – von Yin Yoga und Meditation bis zur Weinverkostung. Mit der KONUS-Karte und unserem Wanderbus steht Ihnen zudem der ganze Schwarzwald offen.
Slow Living bedeutet Zeit für das Wesentliche. Kein Verzicht, sondern Bewusstsein. Für den eigenen Rhythmus. Und für das, was Ihnen wirklich guttut.
