Zwischen den Atemzügen
pro Person inkl. Verwöhnzeit
Es gibt einen Raum zwischen jedem Ein- und Ausatmen – einen Moment der Stille, den wir im Alltag selten bemerken. In diesem Retreat kehren wir dorthin zurück.
Über drei Tage begleitet Sie Christine Reppert durch geführte Meditationen: am Morgen in den Tag hinein, am Abend in einen ruhigen Schlaf. Dazwischen achtsame Schritte durch den Wald und die Stille der Höhe. Kein Leistungsdruck, keine Vorkenntnisse – nur Sie, Ihr Atem und die Ruhe.
Ein Retreat für alle, die spüren, dass sie eine Pause brauchen – und bereit sind, sie sich zu nehmen.
Ihr Retreat beinhaltet:
- 3 Nächte inkl. Reppert VerwöhnZeit
- Sechs geführte Meditationseinheiten mit Christine Reppert – vom Ankommen bis zum Loslassen
- Meditation zum Sonnenaufgang und Meditation für einen besseren Schlaf
- Achtsame Spaziergänge und Gehmeditationen durch den Schwarzwald
- Ein gemeinsames Ankommen am ersten Abend
- Das Journal „Zwischen den Atemzügen" zum Mitnehmen – für Ihre stillen Momente zu Hause
Ihre VerwöhnZeit begleitet Sie durch den Tag: Langschläferfrühstück, Light Lunch am Nachmittag und ein 5-Gang-Abendmenü aus regionalen Zutaten. Dazu unsere 1.000 m² Wasser- und Saunawelt und unsere täglichen Impulse aus dem Rahmenprogramm – von Yin Yoga und Meditation bis zur Weinverkostung. Mit der KONUS-Karte und unserem Wanderbus steht Ihnen zudem der ganze Schwarzwald offen.
Anreise donnerstags · keine Vorkenntnisse nötig
Slow Living bedeutet Zeit für das Wesentliche. Kein Verzicht, sondern Bewusstsein. Für den eigenen Rhythmus. Und für das, was Ihnen wirklich guttut.
