Celle ou celui qui cherche le silence dans le corps le trouve sur le tapis. Le Yang et le Hatha Yoga renforcent consciencieusement, apportent de l’équilibre et fournissent une nouvelle énergie. Le Yin Yoga invite à lâcher prise : plusieurs minutes dans des positions calmes qui soignent les fascias et apaisent le système nerveux. La méditation apporte de la clarté et de la sérénité au quotidien : des séances guidées de respiration et de pleine conscience qui fonctionnent sans exiger grand-chose. Tous les formats sont encadrés de manière conviviale pour les débutants et peuvent être proposés à l’extérieur par beau temps.

Au Reppert, la Forêt-Noire commence directement devant la porte. Avec nos randonnées guidées, vous découvrirez ses sentiers tranquilles, ses bois clairs et ses points de vue autour d’Hinterzarten : à votre rythme, bien accompagnés et avec de petites histoires au bord du chemin. À tout moment de la journée, nos promenades de pleine conscience sont comme de courtes pauses respiratoires : quelques pas avec un grand effet.

Les soirées offrent une ambiance conviviale. Des lectures, des petits concerts, des conférences et des expositions donnent à la journée un cadre culturel raffiné. Nos dégustations de vins s’y prêtent : avec des vins soigneusement sélectionnés, des accents régionaux et beaucoup de temps pour les questions et les discussions. Rien ne doit aller vite. L’important, c’est que ce soit bon.